Qi Gong


 

Kursbeschreibung: Qi Gong.
Was ist Qi Gong?
Übungen, die vor über 2000 Jahren in China entwickelt wurden.

Das Ziel ist es, den Körper mit sanften Bewegungen zu lockern, den Geist zur Ruhe zu bringen, sich zu entspannen und trotzdem Energie zu tanken.

Für jeden geeignet, der wieder bei sich ankommen möchte.


Kursleitung: Kirsten Heinemann (staatl. geprüfte Physiotherapeutin)

Kurszeiten: Dieser Kurs findet dienstags von
21:00 bis 22:00 Uhr in der Schulturnhalle statt.
3 Trainingseinheiten â 60 Minuten

Altersbereich: 16 - 99 Jahre

Kosten: Diese Kurseinheiten sind frei. Eine Anmeldung ist dennoch erforderlich.

Hinweis: Mitzubringen sind: Matte und bequeme Kleidung.

Anmeldung bei: Pia Sinock, Tel. 06130 6192
eMail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!