Sturzprävention im Alter – Vom Risiko zu Sicherheit

Die Turn- und Sportvereinigung 1848 Stadecken-Elsheim e.V. bietet in Zusammenarbeit mit der Seniorenvertretung einen neuen Kurs zum Thema „Sturzprävention im Alter“ an.

Stürze sind eine der häufigsten Ursachen für Verletzungen im Alter – dabei lässt sich das Risiko gezielt und effektiv senken. In unserem zertifizierten Präventionskurs trainieren Sie in einer kleinen Gruppe von maximal 15 Teilnehmenden Gleichgewicht, Kraft, Koordination und sichere Alltagsbewegungen – speziell entwickelt für Menschen ab 60 Jahren. Der Kurs findet vom 8. Oktober 2026 über 10 Wochen jeden Donnerstag von 09.30 bis 10.30 Uhr im Sport- und Vereinsheim am Sportplatz statt und wird von einem Sportwissenschaftler geleitet. Der einmalige Kursbeitrag von 120 € ist von allen gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und wird bezuschusst.

Kommen Sie gerne zu unserer kostenlosen Infoveranstaltung am 01. Oktober 2026 um 09.30 Uhr im Vereinsheim vorbei.

Anmeldung: Hannelore Pozaroszczyk – 06130 6160 oder 0179 8420177